養腎就是養命,史上最全養腎指南
春天養生,99%的文章都在提醒大家養肝,但是都忽略了一點:春天陽氣生發,也很適合養陽補腎氣,但是要特別注意技巧,和冬天可以大補的方式不同,需要溫補。 腎虛也分陰陽 中醫認為“人到四十,陽氣不足”,因此便有“四十不補,五十受苦”的說法。隨著歲...
春天養生,99%的文章都在提醒大家養肝,但是都忽略了一點:春天陽氣生發,也很適合養陽補腎氣,但是要特別注意技巧,和冬天可以大補的方式不同,需要溫補。 腎虛也分陰陽 中醫認為“人到四十,陽氣不足”,因此便有“四十不補,五十受苦”的說法。隨著歲...
治療慢性腎炎哪個醫院好?很多人不了解慢性腎炎這個疾病,這個疾病發生在自己的身上也不知道,需要我們在生活中好好的預防慢性腎炎這個疾病,那么預防此疾病的方法有什麼呢,我們可以一起看看下文的相關的介紹吧。 預防慢性腎炎的方法: 一、勿...
目前世界上超過5億人患有不同的腎臟疾病,每年超過百萬人死于與慢性腎臟病相關的疾病。慢性腎臟病已成為繼心腦血管病、腫瘤、糖尿病之後又一個威脅人類健康的重要疾病。 腎臟病發病率高,約占正常人群的6.1~10%,而且早期可無癥狀。據悉,我...
很多男人腎虛,然後就想著趕緊補腎,卻不知道那是在盲目補腎。中醫學專家分析表明:男人陽虛是表象,腎虛是根本,所以男人在壯陽的同時一定要兼顧補腎。 補腎三原則 1.“事前”適時補原則:腎是男人的“精”之源。所以,在平日里,男人一定要...
補腎、固腎、健腎不用這么復雜,只要經常練習下面所介紹的簡單養腎功,就能收到很好的效果。 1.叩齒:每天早晚起床睡覺前,上下牙齒互相叩擊36次。叩齒之後,將滿口的唾液分幾口徐徐咽下。 2.臂上舉:端坐,兩腿自然分開,與肩同寬,雙手...
腎病綜合癥是怎麼回事?腎病是我們生活中常見的疾病,其中最為常見的是腎病綜合征,很多人想要知道腎病綜合征的癥狀是什麼,今天就為大家簡單的介紹下,腎病綜合癥發病的原因是什麼呢。 (1)原發性腎病綜合征為原發性腎小球腎炎疾病所致,如微小病...
命門穴位于後背,兩腎之間,在第二腰椎棘突下,正面看肚臍相平的對面區域。命門穴是人體的一個長壽大穴,功能包括強健腎陰和腎陽兩方面的作用。現代醫學研究表明,命門之火即為人體陽氣,在臨床看,因命門火衰導致的疾病與腎陽不足證基本是一致的,並且補...
男性身體虛弱夏天可以進補嗎?腎病醫院專家說,其實一年四季都是可以進補的,只不過補法可能有所不同,而且每個人的身體狀況不同,是否需要進補和怎樣補是因人而異的。那么,男人腎虛夏天怎麼進補? 男人腎虛夏天怎麼進補?人到了夏天就會瘦一些,而...
七種天然補腎食物讓男人重展雄風 1、桑椹 俗稱桑果。性寒,味甘,有補肝、益腎、滋陰的作用。如《滇南本草》云:“桑椹益腎臟而固精,久服黑發明目。”清·王孟英還說:“桑椹滋肝腎,充血液,健步履。”故腎虛之人,尤其是腎陰不足者,食之最宜。...
上班一族由于工作繁忙,常常是有尿就先憋著,不到萬不得已絕對不去廁所。專家建議,上班一族千萬不要憋尿,否則腎病會找上門來!而且,有些上班一族,為了盡量減少去廁所的次數,而選擇少喝水。這樣的做法更是大錯特錯,不但不能解決實際問題,還會讓毒素...