性知識點點讚-兩性關係，兩性教育資訊網如果出現治療不及時或者治療沒有規范化，則會導致病情容易反復發作，或者遷延不愈。因此前列腺炎患者還需要及時去醫院進行專業性治療，而除了醫學上治療，在平時生活中患者可以采取幾種自我療法進行調理，從而有利于前列腺炎的康復。那么，前列腺炎的自我療法有哪些呢?
只要經過規范化的治療，並且積極配合醫生的指示，按部就班做好每一項的治療工作，那么大部分前列腺炎都是能夠。但如果出現治療不及時或者治療沒有規范化，則會導致病情容易反復發作，或者遷延不愈。因此前列腺炎患者還需要及時去醫院進行專業性治療，而除了醫學上治療，在平時生活中患者可以采取幾種自我療法進行調理，從而有利于前列腺炎的康復。那么，前列腺炎的自我療法有哪些呢?
第一，前列腺炎自我療法——飲食
飲食上患者需要多吃新鮮蔬菜水果、粗糧以及大豆制品，多食用蜂蜜等食物，從而能夠保持腸胃蠕動，適量食用牛肉、雞蛋等食物。另外，綠豆還能夠緩解膀胱有熱，排尿澀痛等癥狀，則患者可以多吃這些清熱解毒的食物;還可以多吃例如南瓜子、葵花籽等種子類的食物。飲食上還需清淡為主，少吃或者不吃辛辣刺激性較強的食物，每天一定水分的補給，有利于稀釋尿液濃度，便于細菌排出;
第二，前列腺炎自我療法——生活
許多患者都會誤認為患上前列腺炎就意味著不能進行夫妻生活，實際上，有規律的性生活能夠有效緩解其前列腺疾病，一定的性生活能夠有效釋放前列腺液，從而避免前列腺長期處于充血的狀態而誘發發炎疾病。並且在平時生活中，前列腺患者還需要保持心情平和，及時釋放負能量，從而保持心情愉快，避免長時間久坐，減小騎馬、騎單車等活動。
第三，前列腺炎自我療法——運動
運動是的健康導師，人體處于運動狀態，從而加快全身血流循環，從而減輕前列腺等局部的充血狀態，并有效緩解前列腺炎。但患者不宜劇烈運動，因而會容易造成前列腺充血、水腫，不利于病情的治療。因此患者可以選擇散步、慢跑、體操、廣場舞等較為溫和的運動，而騎單車、騎馬會容易壓迫前列腺炎，因此對於患者避免。
通過上述的一些建議，相信大家都能夠很好了解到關于前列腺炎的自我療法的一些方法，事實上，生活中還有許多細節還需要患者慢慢進行，由于前列腺炎的治療是一段持久戰，因此希望大家能夠樹立一個戰勝疾病的信心，樂觀面對前列腺炎這種疾病!