性知識點點讚-兩性關係，兩性教育資訊網前列腺增生多見于中老年人群體，發病率比較高。前列腺增生會影響到男性排尿，甚至性功能。所以不能輕視。不少人以為前列腺增生是慢性疾病，其實前列腺的危害比我們認為的要大。如果出現夜尿增多，就要警惕了。
50歲要警惕夜尿過多
前列腺增生是中老年男性常見的疾病之一，多發生于五十歲以上男性。60-80歲年齡階段的男性，80%有不同程度的前列腺增生問題。一般前列腺增生的患者，容易出現排尿困難，需要努力發力才能把尿液排出；排出過程中，尿線明顯縮小，甚至出現“滴答”“滴答”間歇式排尿，耗時甚久。
如果男性在夜晚每次要起夜三到五次，就屬于夜尿頻多。如果前列腺問題比較嚴重時，會進一步導致性功能障礙、急迫性尿失禁、腎積水、慢性腎功能不全等等。一般年齡過了五十歲後的男性，平日排尿時要注意是否出現問題，此外也有個別男性在40多歲時出現癥狀。
誤以為前列腺增生是前列腺炎
前列腺增生和前列腺炎的癥狀有相似的地方，但是兩種疾病的受眾還是有明顯區別的。
前列腺炎容易在青壯年男性中發生，前列腺增生常見于中老年男性。因為前列腺增生和激素密切相關。因為增生與雄激素有關，隨著年齡日積月累，增生組織逐步孕育壯大，直到癥狀產生需要進行醫治。
前列腺增生的保健
前列腺增生患者要避免惡化的可能，那么家醫君奉勸一句，請按照以下4點，注意做好保健工作。
1、性生活節制
前列腺增生并非不可以過性生活，需要節制。但是也不能完全禁欲。應當根按照個人實際情況看來決定。如果出現了尿頻尿急癥狀，最好暫時不要過性生活。
2、忌吃辛辣
不要吃辛辣刺激的食物，這樣可能會導致前列腺充血，也可能會使便秘情況加重。壓迫前列腺，出現排尿困難。
3、避免久坐
要適當的鍛煉，避免久坐。久坐會加重會陰充血，引起排尿困難，經常參加活動鍛煉，可以減輕癥狀。
4、勤喝水
飲水少不利于尿路的沖洗，容易導致尿液濃縮。白天要多喝水，晚上要少喝水，避免膀胱過度充盈。