性知識點點讚-兩性關係，兩性教育資訊網避孕是女人大半生中都逃避不了的問題而如何找到更好的方法避孕也是很多女性一直在探討的話題，其實要想做好避孕措施每位女性都要根據自己的實際情況來選擇適合自己的避孕方法，每個階段都有不同的避孕辦法，這樣才能夠降低避孕對身體帶來的傷害。
如何選擇適合自己的避孕方式
1、新婚時期：
新婚期的避孕措施應以簡單、容易掌握、不會給今後的妊娠帶來影響為原則，口服短效避孕藥是最佳選擇。
2、探親階段：
短暫相會容易使女性正常的排卵規律被打亂，再加上探親時間不能根據月經周期安排，所以使用探親避孕藥最合適。此外，也可以使用避孕套、避孕栓、避孕藥膜等外用避孕方法。如果是計劃好的探親，或者探親時間超過半個月，可于當月的月經來潮第5天起服用短效口服避孕藥。
3、懷孕及哺乳期：
為了不影響幼兒發育及乳汁分泌，這個時期的女性最好選擇一些物理方法，如在產後6周檢查時放置宮內節育器(俗稱“上環”)。使用避孕套、女用避孕膜、陰道藥環、皮下埋植劑等也是不錯的選擇，且產後42天就可以開始使用。
4、女性剖腹產恢復期：
剖腹產對女性身體的傷害較大。產後不哺乳者可選用口服避孕藥。《中國計劃生育操作常規》指出，需要哺乳者在剖腹產後6個月左右，等子宮肌壁上的疤痕大部分軟化後，可放置宮內節育器來避孕，此外使用避孕套也是最適合此類女性的避孕方法。
5、女性流產後恢復期：
做人工流產手術時，如果孕期在7周以內，術後子宮收縮比較好，可同步放入宮內節育器或者宮內節育系統，以進行長效避孕。但對於因避孕環脫落而意外妊娠的婦女來說，應改用其他避孕方法，最好的是口服短效避孕藥，如特居樂。這種避孕藥不但能幫助子宮內膜修復，還可以幫她們恢復規律的月經。
6、生育過的年輕媽媽：
女性10月懷胎後，很多夫妻在平均長達25年的時間里需要長期避孕，這時女性可首選放置宮內節育器的方法。不過，有生殖道急性發炎、宮頸口過松或月經過多的女性不宜使用。
7、更年期：
更年期女性月經逐漸出現紊亂，排卵沒有規律，避孕方法首選放置宮內節育系統。它在實現避孕目的的同時，還可以配合更年期的治療，即口服雌激素，以避免女性諸多更年期反應。
8、特殊患病期：
很多慢性病對女性避孕措施提出了較高要求。例如糖尿病患者不宜服用避孕藥;患有急慢性盆腔炎、重度宮頸炎等疾病的女性不宜放置宮內節育器，這類女性最好在醫生推薦下選擇避孕方法。
常見的避孕誤區有哪些
誤區一：偶然性生活不會懷孕
許多人都存在這樣的僥幸心理：懷孕不是那么容易的，偶然一次性生活懷孕的幾率很低。殊不知，這是一種非常錯誤的觀點。專家提醒，每一次性生活都有懷孕的風險，切忌具有僥幸心理。
誤區二：安全期避孕很安全
安全期避孕的原理在于通過計算，避開排卵期，在安全期內行房，降低受孕的幾率。然而，安全期并非絕對的安全。這種避孕方式更適合于月經周期規律的女性，但同時排卵也受許多因素的影響，如受氣候、飲食、情緒、環境等的變化，排卵時間也會發生波動，甚至發生額外排卵，因此安全期避孕一點都不可靠。
誤區三：已育女性只有上環
上環適合已育婦女避孕，但并非意味著已生育的婦女只能通過上環避孕。婦女如患有子宮肌瘤、月經周期不規則、痛經等疾病則往往不適合放環，覺得沒有其他可供選擇的方法。其實可供選擇的方法較多，包括上環、口服避孕藥(包括長效和短效)、避孕套、液體避孕套、避孕針、皮下埋植、絕育等。