性知識點點讚-兩性關係，兩性教育資訊網講一個關于山藥的經典段子：男人吃了，女人受不了；女人吃了，男人受不了；男女都吃了，床受不了；樓上吃了，樓下受不了；樓下吃了，樓上受不了；一樓吃了，整個樓都受不了！山藥這么好，還只能隔一年種一次，你問為啥？種多了地受不了！
山藥含有大量的淀粉酶、多酚氧化酶等物質，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平補脾胃的藥食兩用之品。不論脾陽虧或胃陰虛，皆可食用。
今天給大家推薦一種食補美顏增強免疫力的-山藥排骨湯—來點養顏美容、益氣補脾的。溫而不燥，助消化、補虛勞、助益氣，對老人小孩皆宜，是很好的食補妙方喔！
原料準備
山藥1條，枸杞適量，排骨300g，姜2片，薏仁半杯(量米杯)，紅棗10顆，當歸1片黃耆（黃芪）15片水2000c.c.調味料鹽適量
山藥1條枸杞適量
備料：排骨汆燙洗干凈、薏仁及中藥材洗干凈
將排骨、薏仁、姜、紅棗、當歸、黃蓍放入萃取鍋內，加入2000c.c.的水，設定「3H」小時鍵燉煮。
山藥去皮、切塊，于最後半小時再放入。
時間到後，加入枸杞及鹽巴調味下，即可享用嚕！