據英國鏡報報道,英國《男性健康》雜志的測試顯示,每天晚上,英國數百萬夫婦性冷淡。性臨床學家說,40%的女性有過丈夫性冷淡的經驗,對此感到非常痛苦。性生活是人的天性,缺乏性欲,人們的生活就會變暗。精神上有壓力,白天過度疲勞不是取代性生活的理由。性生活在加強夫妻間感情的同時,一個家庭沒有正常的性生活是可怕的,隨著時間的推移,這個家庭可能會因為性生活不足而發展成夫妻間的疏遠、外遇、離婚。=>
性臨床學家指出,性生活失調的99%不是生理因素。如果夫妻之間知道彼此的理解和關注對方的話。失去的美好生活再次擁有,夫妻間的精神生活更加充實。以下是專家提供的十種性問題解決方案,有助于夫妻性生活和諧幸福。
1、工作忙,身體疲勞,晚上回家累,倫敦大學性心理學家彼特拉博因頓說:壓力和疲勞是性熱情的最大殺手!一個人沒有時間和精力享受性生活,就意味著沒有時間和精力享受美好的人生!解決辦法:調整生活方式,給自己放松的時間,在這個時間吃,休息,做適當的鍛煉。彼特拉說:只有自己完全放松,才能和戀人更好地交往。
2、性幻想不足,許多夫婦在生活中逐漸失去性趣味,其中一部分原因是性幻想不足。解決方案:用各種方法沖動自己的性沖動,指出很多女性一生都沒有性快感和性沖動,這是非常悲傷的。同時,她建議沒有性沖動的男性和女性,看色情書,萌發自己的性幻想和性沖動。
3、對方的不良情緒使配偶的性生活暗淡無色精神分析醫生蘇珊-歐文說:“對方在性生活中有怨恨、憤怒和緊張情緒,他們的性生活不和諧。對於長期性生活的夫妻來說,在性生活中培養良好的感情是很重要的。解決辦法:正視對方和這種不良感情,解決夫妻之間的交流,詢問對方的心情,如果不能接受對方的性生活,就必須和戀人一起解決性生活中的不良感情。=>
4、生育期間破壞夫妻之間的性生活,醫學專家指出,在嬰兒出生前後的時間內,夫妻不能做愛。丈夫此時需要調整控制自己,明確家庭生活的主次,推遲性。解決辦法:合理調整自己在分娩前或分娩後的一段時間內,丈夫幾個月不能做愛,他們需要正確認識這個問題,意識到性生活只是家庭生活的一部分,分娩期間妻子的身體狀況不適合做愛,作為丈夫和未來的父親必須清楚認識這一點。=>=>
5、如果妻子不愿意做愛,丈夫會對妻子有報復心理,在夫妻性生活中,如果妻子在性生活中無聊,丈夫會認為妻子對他有意見,或者對自己失去好感,甚至在今後的性生活中,丈夫的行為會更加孤獨,以自己的意志強加妻子。解決辦法:夫妻互相體諒,互相理解丈夫想做愛的時候,如果妻子沒有性的興趣,最好理解丈夫的感情,在性生活中和丈夫合作享受。妻子對熱情如火的丈夫冷淡的樣子,會讓對方很痛苦。同時,當自己熱情如火時,需要慢慢愛撫對方,勾引對方欲望的火。=>=>
6、性生活中不能放慢節奏性生活,經常遇到房間過程草草結束,雙方不愉快。解決方案:放慢性生活的節奏,在性生活前按摩是非常有益的房間前按摩不僅能讓對方放松,還能讓對方接受自己的身體,提高性感。=>=>
7、夫妻之間不交談,夫妻之間是否沒有說出自己的真實感覺,缺乏雙方的交通和交流只會增加夫妻之間的溝通和壓力,使性生活無聊。解決方案:對話和正確面對夫婦的對話不是大聲喊叫和威脅,而是冷靜地表現自己的心靈世界,雙方以相互理解的態度面對生活。即使性生活有問題,雙方也要勇敢地說話,一起解決問題。=>=>
8、生活過于程序化的現實夫婦的戀愛生活不是電影中的前一個月,特別是結婚多年的夫婦,他們因為忙碌的工作等很多因素,生活逐漸形成了程序化。同時,性生活也只是定期公務。解決方案:花更多的時間和戀人在一起,享受旅行帶來的樂趣和正餐的美味,讓對方充分感受到自己的戀人喜歡和自己在一起。同時,最好計劃一個浪漫的周末,讓對方感受到你的愛。在這些浪漫的計劃當然會產生性欲。性生活成為例行公務,夫妻生活持續了很長時間,但成為了例行公務。解決方案:在性生活中尋找新的變化,拒絕模式化。如果覺得自己的性生活現狀很無聊的話,最好在性生活中尋求刺激,創造新的感覺。=>=>
9、性觀點不正確,許多人不渴望性,但并不意味著性功能有問題。許多人性欲低下,但當他們第一次做愛時,他們瘋狂地喜歡性生活。解決方案:放棄以前的觀念,正確面對現在的性生活,很多人在做愛之前,可能會有不同的態度,面對現實的性生活時,有必要用身體和感情的第一感覺來證明以前觀念的正確性。=>=>