性知識點點讚-兩性關係，兩性教育資訊網高巢本來就是寶貴的事并不意味著你或他不太好。
作為快樂的個人教練的我，最初在嘎嘎的情況下也沒有經歷過高巢，為什麼還有疼痛呢？帶著疑問，我剛開始深入探索自己的人體，科學研究了自己人體在嘎嘎情況下的各種反映。
因此埋入各種材料參考文獻，根據一段時間的探索，骨盆修復的自制力與大家女孩的高巢有很大關係。
高巢是指骨盆修復的抽動根據傳遞質量傳遞給人的大腦，人的大腦體驗是你的高巢體驗。
因此，骨盆修復是高巢生理學的基本。
骨盆修復的抽動能力非常重要，骨盆修復過度弱的話，高巢的工作能力會變弱。
另外，我科學研究了訓練法，是我經常對大家說的XO訓練。它可以鍛煉骨盆修復的能量，使我們的聲道更加方便，更加容易高巢。
堅持一段時間後，我覺得自己的骨盆修復和以前不一樣，已經不是沒有意識的肌肉群了。我甚至可以自己控制它的寬度。用骨盆修復提到2公斤的吊墜非常容易~
我不僅解決了我愛痛的問題，還成為了易高巢的身體素質。
之後，我強烈推薦這個效果給周圍的人，幫助很多人感受到人生道路上的第一個高巢。
【XO訓練】堅持到底，性持續，暴發力，握緊力，可以輕松擁有。那個時候嘎嘎沒有高巢？早晚！
如果你真的享受這樣的訓練，你可以發現你從那以後就離不開這樣的訓練。就像我當初一樣。(XO訓練是一個詳細的訓練全過程，包括盆底肌肉訓練，在這里也不知道重點，我會給你訓練全過程哦
第一性生活是崇高的，需要構筑非常好的性生活氛圍，
第二性前戲一定要做好，不必急功近利。
女性的性欲比男性晚，所以有必要充分調整她的感覺，刺激她的敏感部分，當她的熱情高漲時，進入性生活的階段，做的時候也慢，注意她的表情，保證。做萬人還記得性生活的兩個人，不必總是想的自己。
你的女朋友做愛不舒服有兩種情況。第一個陰道。對於這兩種情況，首先可以幫助潤滑液提高潤滑，男性生殖器的摩擦也很圓滿，她也不會感到疼痛，第二有發炎的情況最好去醫院檢查，平時啪嗒啪嗒地注意私處的環境衛生和清掃。你的女朋友沒有高潮，說實話很多女性的陰道很難有性快感。除非你的技術很扎實，否則你就不能把握她的g點。否則，怎樣在陰道內高潮就不會反復了！但是，陰帝不一樣。稍微調動女性陰蒂可以使她起伏，舒適持續，實際調動彈法可以關心耐美爾學館，其中很多彈法可以通過學習訓練，一定不能忍受她治療的手段=”http:>
讓她不高潮反復，時間過短，刺激性不足，肯定不容易高潮反復，在這種情況下，不舒服的應該是沒有做好性前戲，沒有調整氛圍，女性的投入沒有感覺。