性知識點點讚-兩性關係，兩性教育資訊網經常在門診和很多年輕人商量，訴說自己做愛的時候早泄，是因為高中時犯了很多同齡人犯的錯誤自慰。首先，自慰不是犯錯誤，而是未婚者緩和性緊張的合理常用手段，不是邪惡，而是適度的自慰不會損害身體。
自慰是很多年輕人都有的行為，也可以說是人類的正常性行為。新婚或久別重逢的時候，那是因為情緒過于興奮和興奮，加上陰莖龜頭對興奮的特別敏感，一旦接觸或者還沒有接觸就無法控制而射精是正常的。千萬不要自我診斷，戴上早泄的帽子，反而每次做愛心理負擔過重，越想延長時間就越容易早泄。醫學研究表明，早泄大多是由心理因素引起的。
現代研究沒有發現早泄和手淫有什麼關係。事實上，手淫的技術也有助于男性控制射精時間，持續更長時間。
具體的操作方法是在手淫刺激自己的高潮之前停止，使勃起的陰莖稍微消失，然後開始。隨著時間的推移和實踐，可以學會控制你的射精時間。