性生活應該是非常愉快的行為,最好在雙方都很愉快的狀態下進行。伴侶不愿意的情況下進行的話,對方容易產生抵抗感情,也有可能影響男性的發揮,萬一男性懷疑自己的能力,下次性生活可能會更加緊張,陷入惡性循環。
除此之外,性生活也要根據自己的身體狀況量力而行,如果覺得自己確實很累,最好不要勉強。勉強進行的話,表現也可能不好,只會增加心理壓力。專家特別提醒,大量飲酒後最好不要做愛,因為酗酒後腦皮層性興奮中樞處于抑制狀態,也會影響正常發揮。
能勃起說明不存在器質性病變
專家表示,實際上,只要能在某種情況下勃起,男性勃起神經的傳導功能就正常,陰莖海綿體具有正常的擴張功能,不存在器質性病變。
陰莖夜間勃起可以反映最真實的情況
陰莖夜間勃起測定可以最真實地反映男性的勃起功能。因為是在睡眠狀態下進行的,所以人在做愛時很清楚,有可能受到各種各樣的干擾因素的影響。專家說明,正常男性每晚睡覺時,自主勃起4~5次,持續時間通常為30~50分鐘,是人在睡眠狀態下的生理自然反應。許多男人會觀察到他們每天早上醒來時都有晨吐,這實際上是夜間勃起的延續。然而,由于夜間勃起與睡眠狀態有關,有時休息不好,第二天早上可能沒有晨吐。
事實上,還有一種更簡單、更經濟的夜間勃起測試方法,那就是傳統的郵票實驗。具體方法是睡覺前連接幾張連接孔的郵票貼在陰莖上。早上醒來發現郵票連接孔破裂,陰莖勃起有足夠的強度,沒有器質問題。