性知識點點讚-兩性關係，兩性教育資訊網對於女性朋友來說，外陰炎是常見的婦科疾病，大家并不陌生。任何年齡都有可能患外陰炎，其主要表現癥狀是外陰皮膚的紅、腫、痛、癢等。所以，日常生活中，我們要好好預防外陰炎的發生。
1、過度清潔外陰
保持陰道干凈整潔非常重要，但過度清潔外陰，則容易導致外陰炎的發生。清潔過度會破壞粘膜表面的保護膜，使其變得干燥不適，乃至外陰瘙癢。如果每天用陰道清洗液等潔凈外陰，容易導致引導正常ph值改變，菌群失調，反而容易增加患病幾率，誘發外陰炎等情況。
2、徹底清除白帶
白帶是女性私處的常見物，而正常的白帶則是女性生殖系統健康的信號之一。但很多女性認為白帶是不潔之物，所以存在將手指裹上“干凈”的濕紙巾清洗白帶的情況。其實，這樣容易將病菌帶入陰道，反而引起外陰炎等疾病。
3、保持心情愉快
如果你已經患上陰道炎的話，不要為病情所困擾，要保持愉悅的心態，才有利于病情的康復。因此平時要多注意調整情緒，可以多聽聽音樂，散散步，看看書。
4、女性外陰炎要定期檢查
成年女性，每年進行婦科檢查是必不可少的。檢查可以隨時掌握病情的發展，防止病情的惡化。初次發作者治療要徹底，要根據醫生的要求正確用藥且需鞏固治療，治療不徹底是造成外陰炎復發和難治的原因之一，治療痊愈的標準是三個周期月經後復查白帶均陰性。
5、避免性生活
患了陰道炎的話，女性就要盡量避免性生活，免得受到細菌的感染，讓病情加重。如果此時還過性生活的話，還會傳染給對方。外陰陰道炎往往是性傳播性疾病，如果只是治療女方，男方就會成為感染原而導致復發。所以要夫妻同治。當然，即使你沒有患外陰炎，在夫妻夫妻生活時也要注意衛生，記得帶雙保險裝避孕套，不僅有效避孕，還能預防性病或艾滋病的感染。
外陰炎雖然是婦科常見疾病，但要引起大家的注意。如果患了外陰炎，也不要驚慌，及時就醫，以免延誤病情。