性知識點點讚-兩性關係，兩性教育資訊網腎虛一般來說是可以恢復的，需要根據腎虛所引起的原因對癥進行治療，目前來說主要采用服用中成藥的方式，比如溫腎蘇拉甫片就具有溫腎除濕的功效，能夠起到溫熱補陽的作用，對於因為腎虛所出現的早泄、遺尿等疾病，有著較好的功效。腎虛在治療的過程當中，還可以采用針灸，按摩、拔罐等多種方式，補充腎氣的同時還能夠調理身體的狀態。=”https:>
腎虛的原因:腎虛的原因多種多樣，其重要因素是先天性的原因。例如，自己的父母身體素質差，體弱多病，身體各功能沒有調整的狀態下，先天不足容易腎虛。後天，不重視生活的休息習慣，經常使身體處于疲勞過度的階段，性生活過于頻繁，長時間熬夜腎氣受損引起腎虛。=>
腎虛能接受食療嗎？食療是一種很好的輔助治療方法，秋冬季節補腎，補充當歸桂圓烏雞湯、冬蟲夏草蝦湯，可以發揮溫陽補腎健脾的效果。此外，適當多吃黑芝麻、黑豆、黑木耳等黑色食物也能補腎。在日常生活中調整自己的飲食習慣，不要長時間吃夜宵，特別是油膩辣的食物要少吃。對於腎陰虛的患者來說，盡量避免吃冷的東西。友誼提示:以上內容僅供參考，提到藥品相關信息，必須在專業醫生或藥劑師的指導下使用。=>=>