性知識點點讚-兩性關係，兩性教育資訊網前列腺炎往往會導致多種泌尿系統的感染疾病，包括尿道阻塞、尿頻尿急或者膀胱發炎等等。大家可以參考下面的各種預防方法，盡量遠離前列腺炎對泌尿系統的感染。
前列腺炎有什麼癥狀？
1、排尿困難
前列腺炎患者體內大量的細菌殘留在尿道和泌尿系統中，可引起膀胱刺激癥，在排尿時出現尿道灼熱、疼痛等等癥狀，還會放射到陰莖頭部。
2、局部不適
前列腺患者可能會出現肛門不適，尿道堵塞等癥狀，常伴隨全身酸痛、無力虛弱等等不適的感覺。
3、尿頻尿急
前列腺炎患者的前列腺積累大量的有毒物質，包括細菌，病毒，代謝物等等，而這些有害的物質常常會刺激前列腺和泌尿系統，尿液頻繁出現，比正常的排尿次數更多。但由于前列腺炎的患者也存在尿道阻塞的癥狀，尿頻尿急的現象進一步加重，形成惡性循環。
4、排尿費力
前列腺炎患者泌尿系統功能受到損傷，排尿能力減弱，出現排尿費力的癥狀。前列腺炎的患者由于尿道阻塞，如果沒有及時得到緩解，排尿的時候就會出現明顯的阻力，導致排尿費力。
前列腺炎如何預防？
1、合理控制性事
如果同房過度，前列腺處于充血的狀態，影響前列腺的正常功能。為了避免前列腺炎的異常反應，大家要合理控制夫妻生活，不能夠過度。
2、保持前列腺部位的清潔
前列腺部位通風性特別差，很容易出現細菌感染的傾向，如果不注意清潔，經常出現細菌干擾，引發前列腺發炎。特別是陰囊部位，應該及時清理，出現分泌物的時候，要馬上擦拭干凈。
3、多吃瓜果蔬菜、粗糧
平時要重視飲食的健康，多吃瓜果蔬菜，有利于內分泌的協調，保障激素的平衡狀態。還要盡量避免吃辛辣、油膩食品，因為這些食物對前列腺會造成刺激，產生前列腺炎的癥狀。
4、不要經常久坐
現在很多上班族久坐在辦公室，很少活動，上半身擠壓前列腺，引起血液循環失調，前列腺管道堵塞等癥狀。而且大量的毒素停留在前列腺中，可引發前列腺炎。
5、經常鍛煉
平常要多加鍛煉，保持堅強的體魄，也能促進內分泌的協調。還可以保持激素分泌穩定，避免前列腺分泌異常的癥狀。
上面介紹的就是前列腺炎的癥狀和預防的方法，大家平常要重視體育鍛煉，養成良好生活習慣，不要出現對前列腺造成傷害的行為。