性知識點點讚-兩性關係，兩性教育資訊網很多人眼里，夫妻生活時間的長短是衡量一個性能力的標準之一。雖然這不完全正確，但是
快男
也確實應該研究下如何延長，而向大家推薦的幾種技巧。
有意識地停止
有很多人忌諱在兩中突然中斷，是非常有道理的，但是這并不意味著，你不能在愛愛的過程中暫時中止。在男人能夠自如地控制前的情緒，在到來前，可以馬上意識到并及時停止動作，保持靜止30-60秒，同時憋一口氣。這有助于副交感神經興奮，明顯減輕性，使不至于那么快到達高潮。
指捏男人寶貝
這并不是一種對男人的YJ有什麼傷害的行為，只是能降低男性性興奮的一種方法。在生活中，當有射精緊迫感的時候應該立即將自己的YJ抽出，然後用女方用自己的食指和中指置于陰莖溝上下，拇指放于對應部位，相對進行捏擠，可使性興奮性降低，每捏擠3-4秒鐘放松一次，如此可反復進行。
想想愛愛意外的事
雖然說，在生活中，最不尊重人的就是三心二意，不懂得珍惜。其實，對於想要完美生活的人來說，是一種不錯的做法。在的時候分心，可以適當的減少陰莖的刺激，這樣，你的持續時間就會更久。當然，分心也要講究技巧，萬萬不可邊看電視小說邊行事，否則老婆大人一怒之下佛袖而去可就麻煩了。但記住不要太投入，要注意她的感受，以便調整自己動作的頻率和力度。
學習完美配合
生活畢竟是兩個人的事情，不同的生活環境、學習背景等等造成了不一樣的和思維方式，所以有分歧是難免的的。更何況，愛愛是一種藝術，而且還是兩個人的藝術，京九的是配合。實踐證明，如果善于引導的話，男性可適當延長時間，並且女子可獲得足夠的性滿足。
更換愛愛姿勢
現在這么多的愛愛姿勢，像什麼側臥式、女上式、坐式等等，大家不要在兩性生活中固守一種或者兩種愛愛姿勢，完全可以嘗試不同的體位。說句實話，在眾多的愛愛姿勢中，側臥式、女上式、坐式都可以延長時間，原因是男方用力少，肌肉鬆弛，使男性可以控制自己的射精欲望，從而延長性交時間。此外，戴套也可延長性交時間。
短時間兩次愛愛
如果想要自己在兩性生活中堅持更長的時間，可以嘗試一晚兩次愛愛或者短時間內兩次歡愛，這是延長房事時間的良好辦法，但這必須要有好的身體和好的技巧。可以一次射精後，當晚再度;先射精，不應期過後再性交;一次射精後，在幾分鐘內再次乘性仍在興奮時同房，都能達到延長時間的作用。