性知識點點讚-兩性關係，兩性教育資訊網根據你現階段的情況，如果發生早射問題，這種情況通常性交時間減少，一般時間在10分鐘以下。多考慮陰莖龜頭敏感或心理狀態。明確是性神經敏感問題，可以考慮立即外敷減少龜頭敏感度的藥品，如耐美爾男性使用延遲噴霧劑。
共產黨管理也是男性性行為時間短的原因，有時一兩次共產黨管理沒有問題，但長時間手淫會導致男性射精的心理狀態，在性愛過程中男性射精，危害夫妻間的夫妻生活。抑制管道習慣性，積極健身運動鍛煉提高抵抗力，經常蹲下來提高肛門鍛煉是合理的，在性生活中可以戴厚的避孕套減少敏感性，在整個過程中根據轉移注意力，減少摩擦頻率可以延遲早射，但最方便的方法是使用男性延遲噴霧劑，在性生活前噴幾次耐美爾可以增加30分鐘。
關鍵注意:早射是一個普遍的男性射精功能問題，早射患者無法控制自己的射精時間，使夫妻間的性交時間短，嚴重危害夫妻生活質量，並且給患者的心理狀態帶來很大的黑影，給患者的心身帶來很大的損害早射對男性的人體和心理狀態都有很大的損害，有早泄的癥狀男性一般不自信，心情也很低落，有些患者因為自己早射的原因，夫妻間的感情也受到危害，很多患者對自己的早射一直很難說出來，拒絕治療，長期以來說=>
早泄因素不去除其他因素，但在很大程度上與患者的精神面貌和心理障礙有關，治療早泄必須從患者的心理狀態著手，很多患者過去不太了解自己的經驗，比如不愉快的性愛經驗和其他不愉快的事情引起了工作壓力和心情，除了采用心理狀態治療方式外，如果患者的早射是由生理學原因引起的，患者必須積極采用醫學水平的治療方法。例如，手術和藥物治療，患者對自己有信心，緊密協助醫生的具體指導，可以控制早泄。
早射患者可以多吃含有維生素和合理提高活力的食材，這種食材有麥飯和粗米。韭菜和大蒜的頭也應該多吃。莧菜和大蒜的頭很強，但不要吃得太多。吃得太多會失去代價。含維生素e的食材多吃。例如西紅柿、胡桃、生雞蛋、蘿卜等。也有增強肌張力、增強功能的食材，如谷物、大豆、純蜂蜜等。早射給患者自身和患者婚後生活帶來的損害不容忽視。早泄的癥狀男性必須重視自己的這個難題。不要因為沒有自信而無法說話或拒絕治療。只有盡快采取措施的治療方案，才能取得最好的治療效果，才能再次活出自信的樣子，夫妻的性生活更加幸福。=>
停止手淫，每天堅持下蹲和提肛運動，每天一組三十次，堅持到底功能有所提高，另外，飲食搭配多吃枸杞牡蠣蝦，對男性人體有益。夫妻性生活可以根據戴避孕套，轉移注意力，改變姿勢，降低敏感性，在夫妻性生活前噴灑耐美爾男性延遲噴霧劑，提高性生活時間，提高30分鐘以上，實際效果很好。