女性健康必知的常識有哪些?如今大家對於自己的健康越來越重視了,更多的關注起健康的一些常識來,大是對於私密的健康常識恐怕很多人都還不太清楚。下面小編就為大家帶來女性健康必知,來看看私密知識你知多少!
女性健康必知
一、不要每天都使用護墊
有很多護墊品牌都打出“輕薄、透氣”的廣告,可是不是純棉質地,且能有人做到在一天內更換好多護墊,只要過一段時間護墊就開始變得潮濕,細菌便會滋生。
所以只要在月經前白帶增多和月經還未完全干凈的那幾天用護墊就行了,而且要勤更換。
二、不要把衛生巾存放在洗手間
很多女性有把衛生巾存放在洗手間的習慣,但其實洗手間通常比較潮濕,也不太通風,而衛生巾雖然有一層保護紙,卻還是有不少縫隙存在,很容易被霉菌入侵,衛生巾也就被污染了。
三、睡覺時把Bra脫掉
女性健康必知
有些女性擔心乳房下垂,在24小時都帶著,那么從現在起就趕快拿掉它睡覺,因為睡覺的時候,人體會不斷的移動,而你還戴著的話,就會讓胸部受到壓制,不利于血液的循環。
不過在脫掉Bra之後,如果側睡,可以用手把乳房從後往前撥,防止側睡將脂肪推向背後。