性知識點點讚-兩性關係，兩性教育資訊網女性健康的危險信號都有哪些?隨著大家的生活條件變好，現在大家對於健康也越來越重視了，但是很多人其實對於健康的一些小常識都不太了解。下面小編就來給大家講講女性健康的危險信號，小心這些現象哦!
女性健康的危險信號
鼻子發紅
過多進食巧克力和甜食會使鼻尖上的毛細血管擴張，導致鼻尖發紅，故應少吃甜食及巧克力。有吃零食習慣的女性，可用果仁、水果或酸奶取而代之。若整個鼻頭發紅，除了氣候寒冷等原因外，則要考慮是否心臟負擔過重，是否有了糟鼻。
臉頰灰暗
說明體內缺氧明顯，肺呼吸機能不佳，應多去公園林間散步、慢跑。若生活在人口密集的大城市，可去“氧吧”吸吸氧，并補充綠色蔬菜，增加蛋白質、礦物質和粗纖維的攝入。皮膚長斑點及缺乏維生素C、B，應多吃蔬菜。皮膚微黃，表明肝臟功能滯弱，不能嗜酒。
眼圈發黑、眼神無光
女性健康的危險信號
這是身體疲勞過度、腎臟負擔太重的表現。在節制房事的同時，應少吃鹽、糖、咖啡、濃茶，多吃蘿卜、牛奶、豆制品、水果等。若眼白有血絲，表示熬夜太深，應注意早睡。眼圈紅腫，為腎臟虛弱的表現，應檢查小便，限制鹽分的補充，并注意休息。眼皮出現陣跳，表示神經處于疲勞狀態，應適當地活動身體，鬆弛神經，消除疲勞。
唇色異常
從嘴唇的顏色可以看出一個人的健康狀態，例如，嘴唇蒼白者多為貧血，紫色者有肺部疾患，黑色者肝臟有病，紅色者大多體溫較高，微黃者表示心臟衰弱。嘴唇微紅而粗糙，且身體有麻感，要多喝一些，多吃蘿卜汁。貧血者應多吃一些，或用相應的營養藥物補充調節。青苔發白者表示患有疾病，應調整一下飲食。