性知識點點讚-兩性關係，兩性教育資訊網前列腺炎高發是現在都市男人典型的一種健康現象。我們都知道，不良的生活習慣是前列腺炎最重要的兇手之一。男性長期的吸煙酗酒，好吃辛辣的食物都容易引發前列腺炎，甚至很多已經痊愈的前列腺炎患者因為這些不良的生活習慣導致復發的都不在少數。下面就讓我們來看看這些不良的生活習慣是如何危害你的前列腺健康。
男人在前列腺急性發炎的狀況下，會出現發冷、發熱、下部劇痛、排尿困難、尿頻、全身關節酸痛等癥狀。也會發生尿中帶血、尿道出現異常分泌物的問題。專家提醒，青年男性要避免患上前列腺炎應在生活飲食方面有所節制：
酒：酒是一種有血管擴張作用的飲品，平時人們經常看到的所謂“一喝酒就臉紅”的現象就是酒精擴張面部血管的結果。對於外表看不見的內臟器官，酒精擴張血管引起臟器充血也是明顯的，前列腺當然也不例外。由于一些青壯年人有長期飲酒，甚至酗酒的習慣，容易患上前列腺炎。
吸煙：吸煙對身體健康有害。雖然人們對吸煙的危害大多有所了解，但對吸煙也可以影響前列腺的知識卻知之甚少。其實，香煙中的煙堿、焦油、亞硝胺類、一氧化碳等有毒物質，不但可以直接毒害前列腺組織，而且還能干擾支配血管的神經功能，影響前列腺的血液循環，也可以加重前列腺的充血。
辛辣食品：如大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物會引起血管擴張和器官充血，某些患前列腺炎的病人有吃辛辣的飲食習慣，常常在疾病癥狀較重時能夠節制，但癥狀緩解時又故態復萌，這也是引起前列腺炎的重要原因。
總之，為了避免前列腺組織長期、反復地慢性充血，專家表示，必須忌煙酒、戒辛辣。前列腺炎患者一定要克服這些不良嗜好，尤其在疾病的緩解期，更應注意持之以恒，以免因一時的痛快而加重病情，導致長時期的痛苦。