冬天男人別忘了做好前列腺保健

  有些疾病在冬天里特別容易復發,特別是前列腺疾病。前列腺疾病是中老年男性最為常見的疾病,但很多男人并不知道,前列腺疾病的發病原來和季節有著很大的關係,寒冷的天氣會對前列腺造成不良影響。

  立冬已過,意味著冬天真正地來到我們身邊。有些疾病在冬天里特別容易復發,尤其是前列腺疾病。所以,在寒冷的冬天里,男人們最該做的就是呵護好自己的“生命腺”——前列腺。

冬天男人別忘了呵護好前列腺

為何前列腺病容易在冬天發作?

  前列腺疾病是中老年男性最為常見的疾病,很多男人并不知道,前列腺疾病的發病原來和季節有著很大的關係,寒冷的天氣會對前列腺造成不良影響。

  這是因為,天氣寒冷,男人體內的交感神經興奮性增強,引發前列腺腺體收縮、腺管和血管擴張,造成前列腺慢性充血,從而導致尿道內壓增加,嚴重時甚至會逆流。而上述變化又加重了前列腺液的淤積,導致前列腺發炎的發作。

  天氣變冷,很多人都喜歡宅家坐著不動,導致戶外活動減少、飲水量不足,繼而排尿次數減少,新陳代謝速度變慢,從而加重了前列腺炎的癥狀。此外,越來越多的男性在冬天選擇室內辦公,穿著厚重的冬裝久坐少運動,無疑都是不利于男性健康的因素。尤其是對於那些已經患上前列腺疾病的患者來說,冬季的復發幾率高。所以,冬天到男科就診的前列腺發炎患者都會急劇增加。

呵護前列腺從三點做起

  冬天,前列腺疾病及其并發癥容易呈現高發趨勢,病情也極易惡化,重病者甚至會誘發急性尿潴留、腎盂積水、尿毒癥而危及生命。中老年朋友呵護前列腺應從現在做起,為時不晚。

一、清潔工作要做好

  男性陰囊也是一個重要的部位,平時要注意這個部位的清洗。會陰部分泌汗液較多,加上通風差,容易是細菌的聚集地。長久下去會導致前列腺炎、前列腺肥大、男性性功能下降。

二、性生活必須節制

  男性過多的發生性生活,不僅對身體不好,對前列腺也有危害。頻繁的性生活會使前列腺處于充血狀態,以至于引起或加重前列腺增大。所以建議處在性欲旺盛的青年期男性不要過多的發生性關係,避免前列腺反復充血,給前列腺充分恢復和休整的時間。

三、別忘了防寒保暖

  冬季保暖是男性和女性都要注意的問題,身體各個關節得不到保暖,到中年會出現關節疼痛,所以要特別注意。另因為寒冷可以使交感神經興奮增強,導致尿道內壓增加而引起逆流,前列腺管也因收縮而出現排泄障礙,產生充血,長此以往的下去,會加重病情。

  總之,前列腺在男性生殖活動中起著十分重要的作用。在冬天里,如果你經常出現尿頻、尿急,記得要到醫院查查是否是前列腺疾病在作祟。

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