性知識點點讚-兩性關係，兩性教育資訊網前列腺癌是很多男人都害怕的一種前列腺疾病，前列腺癌對於很多老年人來說，無疑是痛苦的，然而前列腺癌的患者也變的越來越年輕，如何預防前列腺癌的發生呢?預防前列腺癌的方法的有哪些呢?
預防前列腺癌的方法有很多，對於很多忙于工作，很少做身體檢查的中年男性來說，最好了解一下前列腺癌的癥狀和護理方法。
前列腺癌的癥狀有哪些?前列腺癌的預防與護理
(1)老年人健康檢查時，應特別注意前列腺情況。
(2)利用現有一切手段進行細致檢查。
(3)對不能確診的患者，應定期隨訪，必要時早期切除。
(4)食物中保證攝入足量的硒，權威醫學臨床實驗證明發現人體血液中硒濃度高的男性患前列腺癌的概率會低4~5倍。硒元素普遍存在土壤中，雞蛋和青花魚含有大量的無機硒。而較無機硒，綠色蔬菜中的有機硒更利于人體吸收，男性朋友多吃蒜、嫩莖花椰菜和蘑菇，就可以較好地吸收有機硒能有效預防前列腺癌。
(5)日常飲食注意選擇富含番茄紅素的食物也是不錯的選擇，西紅柿、杏、石榴、西瓜、木瓜和紅葡萄均含有較多的番茄紅素，其中尤以西紅柿中的含量為最高。但這必須是早期實施和長期堅持的飲食習慣，而非一朝一夕的短期問題。
(6)適當的體育運動，以新鮮蔬菜、水果、水產品為主的低脂飲食，保持健康的體重，就能有助于降低男性患上前列腺癌的幾率。