性知識點點讚-兩性關係，兩性教育資訊網以前我們經常在電視上看到地黃丸的廣告，那句“治腎虧，不含糖”相當經典，傳播度很高。可是我們念著念著就不禁會發出疑問：治腎虧為什麼要不含糖？腎虧的人都不能吃糖嗎？
其實“治腎虧，不含糖”沒有什麼科學依據，它就是一個廣告噱頭。記得原句是這樣的“老夫聊發少年狂；治腎虧，不含糖”，不要告訴我是為了押韻。此外，廣告詞里說的“腎虧”其實是民間說法，中醫里面都講“腎虛”。
現在，由于西方國家性開放觀念和某些網絡信息的影響，年輕人對自己的身體都不夠愛惜，腎虛已經不是中老年人的專利。中老年人治腎虛，在于固本培元，養好身體；而年輕人則在于節制調養，恢復功能。
比如都說韭菜、牡蠣、羊肉壯陽，有些腎虛的人就大量補充這些食物。其實壯陽和腎虛的概念是有差別的，以上所列食物的實際作用無非只有三個：激發性欲、幫助勃起和補充精子
但是治療腎虛涉及到一個調養精元的的過程，要長時間堅持好的習慣和注重中藥食物的溫補。但是你吃了大量的補腎食物之後，因為性欲的勃發，可能你又會忍不住，從而瀉了精元；而且補充精子只是讓你因長期消耗產生的不適感減輕，并沒有針對器質性的癥狀，比如對早泄就基本沒有療效。
其實造成腎虛的主要原因就是不懂得節制，損耗的太多，真正有效的方法是改變原來不良的生活習慣，在一段時間內通過運動、睡眠、食膳和中藥調補。
結尾，給大家推薦一個溫補的方子：
山藥25克，腰果、何首烏和白芍各10克，枸杞子、肉蓯蓉各15克，蜂蜜適量。煎煮成藥湯口服即可。
你覺得說的有道理么？