性知識點點讚-兩性關係，兩性教育資訊網作為一個前列腺食療的公眾號，
咱們不說食療還能說什麼呢？
今天，就來分享個好東西，
生活中大家應該都吃過，
但是知道它作用的，
就少了。。
我們知道，前列腺液的主要成分中，除了蛋白質、各種酶類、有機物外，還有許多微量元素，其中鋅占大多數。已有報道，人的前列腺液中，鋅含量為720微克/分升，而其他組織的鋅含量僅為80微克/分升。說明鋅的含量在前列腺液中較其他組織大約高9倍。
那么，鋅在前列腺組織中，到底起什麼作用呢?
國外通過一項實驗研究發現，前列腺液中含有一定量的抗菌成分，并進一步研究證明，這種抗菌成分是一種含鋅蛋白，其主要成分是鋅。這種含鋅蛋白可影響白細胞的吞噬功能，其抗菌作用與青霉素相似，故把這一抗菌成分稱為前列腺液抗菌因子。
同時認為鋅在男性抗尿路和前列腺感染方面起重要作用。國內外許多學者通過研究還發現，在前列腺有發炎的患者中，大多數人前列腺液或精漿中的鋅含量降低，尤其是慢性細菌性前列腺炎患者，降低更為明顯。
到底是鋅含量降低者易患慢性前列腺炎，還是患慢性前列腺炎後使鋅的含量降低?目前在醫學界尚無定論，但多數學者認為鋅含量的下降，可能是細菌在前列腺內生長的先決條件。
臨床醫學工作者發現，鋅在血液和前列腺液中的含量與前列腺抗菌、殺菌能力有關，鋅含量降低者對發炎的防御能力下降，抗菌能力也下降。
同時還發現鋅與慢性前列腺炎的發病及轉歸有如下明顯的相關性：
1、性前列腺炎患者中，鋅含量明顯降低者，很難再得以提高。
2、治療後，隨著慢性前列腺炎的改善和治愈，鋅的含量也可逐漸恢復正常。
3、某些病例雖然慢性前列腺炎已治愈，癥狀也已經消失，但前列腺液中的鋅含量仍持續偏低，這類患者常常易復發。
基于上述原因，通過鋅元素的補充來治療慢性前列腺炎的設想，雖然非常誘人，但是其藥物能否有效地吸收以及其適當劑量的正確掌握，將是一件十分重要的事。這是因為前列腺內鋅含量過高有阻止中性白細胞吞噬細菌的作用，降低這些細胞的活力，有礙白細胞發揮正常的抗菌作用。
國外的臨床醫學研究人員發現，蘋果汁對鋅缺乏癥具有驚人療效，這項研究就是蘋果療法。它與我們過去常用的含鋅藥物療法比較，蘋果汁比鋅含量高的藥物更具有療效，而且安全易行，為廣大患者所歡迎。其療效與蘋果汁的濃度成正相關，濃度越高療效也相對較好，故慢性前列腺炎患者常吃一些蘋果，是一種相當有益的飲食療法。
根據以上原理，常服些含鋅量高的其他食物和藥物，如芝麻、松仁、螞蟻等，或者可選擇服用鋅劑育之緣片來補，補鋅效果更佳，可加快慢性前列腺炎的康復。