性知識點點讚-兩性關係，兩性教育資訊網在生活中，走路是很平常的事情，但對於腎病患者來說，如果采取合理的走路方式，是可以取得積極的保健功效的。這對促進腎病的治療進程具有很大的積極意義，可以增強患者的腎臟健康。那么，在日常，腎病患者應該如何走路才能有效輔助治療呢？
對於腎病患者來說，走路其實是有門道的，因此，患者要積極掌握正確的走路方式。專家表示，最為簡單的踮腳走足以讓患者腎臟受益。踮起腳尖時，雙側小腿後部肌肉每次收縮時擠壓出的血液量，大致相當于心臟脈搏排血量。男性踮起腳尖小便，則可起到強腎的作用，因而能連帶達到強精的效果。倘若能在一天內做上五六次這樣的踮腳尖運動，連續1～6個月，便能達到很好的強精又健身的作用，有效的減小腎病的危害。同時。亦可緩解因長時間站立而導致的足跟痛。若患有慢性前列腺炎及前列腺肥大，小便時踮腳亦有尿暢之感。
最後，專家強調，踮腳走這種運動是需要腎病患者長期堅持的，這樣才能取得顯著的輔助治療的效果。當然，這種走路方式也并不是適合所有的人群，對於老年腎病患者則應注意安全，以免站立不穩而摔倒。患有較嚴重的骨質疏松癥的人最好不做。當然，這種走路方式只能是一種保健作用，腎病患者仍然要重視到醫院進行常規治療。
在平常，腎病怎麼治更好是人們特別關心的，其實簡單的走路就能起到治療腎病的作用。因此，患者們在平時需要重視采取踮腳走的方式，讓自己有效的輔助腎病治療，取得最好的療效。