性知識點點讚-兩性關係，兩性教育資訊網你補腎了嗎?在電視媒體和充斥報紙版面等各種廣告的“聯合”問詢中，不管里面是濃烈的關愛還是夾雜著警醒的質問，每個人都有這樣的感覺：男人要補腎。男人需要補一補是很正常的，但是說女人也要補腎，恐怕很多人要說你是胡扯。
女人為什麼也要養腎呢?這得從腎的功能說起。腎主蟄伏，是封藏精氣的根本，為精所居，其充養在骨。腎居下焦屬陰，是以藏精為主。需要特別說明的是“精”不是男人的精液，而是人體的精氣。那么女性該怎樣去養腎呢?
很簡單看頭發，頭發不好反應的就是腎中精氣不足，至于頭發是好是壞，愛美的女性一看便知。如果聽到周圍有人抱怨，“我的頭發又黃又干，什麼好的貴的護發用品都買來用，卻不見有任何好轉，反而越來越差，是怎麼一回事呢?”重要不是用什麼牌子的護發用品，而是你需要養腎了。
女人的美不是活在化妝里，而是要在適當的時候，補補腎，比起你買化妝品來遮蓋臉上的痘斑效果好上很多倍。只有把身體內部調理好了，外在也會跟著好起來。既健康又美容，何樂而不為呢。
因此，以後再聽到女人也要補腎的時候，就不要只當做是旁觀者了。要根據自己的身體狀況，適當的來調養腎，輕輕松松就可以做到美容健康兩不誤。