男性患前列腺炎是一件難以啟齒的事,患了慢性前列腺炎的朋友需做好準備,要慢慢的進行護理不可著急,良好的心態有利于治療,而且許多生活上的壞習慣要戒掉,對於慢性前列腺炎的護理在這里有幾條護理建議:
慢性前列腺炎的護理
1.保持個人的衛生和清潔,多洗澡,特別是陰囊部位,這樣才能避免陰囊的濕熱不透氣。
2.節制性生活,過頻的性生活會加大前列腺的負擔,根據患者身體情況,做適當的調整,完全禁欲對前列腺炎患者的恢復也沒有好處。作息要規律不能加班和熬夜,沒有規律的作息會讓身體的免疫力下降,不僅如此還要多加鍛煉。
3.多喝水,經常排尿可以幫助排除前列腺的分泌,多吃營養豐富的食物是含鋅豐富的食物,這樣才有利于病情的恢復。
4.避免對前列腺的擠壓,如騎自行車、騎馬等都不能,這樣會擠壓前列腺,導致前列腺充血,可能會加重病情。
5.可以每天堅持用熱水浸泡患部,可以起到一定的療效。不過這對年青未生育患者有一定的要求,因為如果熱水的溫度過高,浸泡的時間過長,可能導致不育,要加以注意。
6.在飲食方面不要吃辛辣的食物,因為過辣的食物也會導致前列腺充血,從而影響恢復。