避孕的那些事兒

　　避孕的那些事兒

　　避孕是每個成年女性都要面臨的問題，安全期、安全套、避孕藥是大家較熟悉的避孕方法，但很多人又很迷茫：這么多種方法，我到底該選哪一種呢?或者，明明采取了避孕措施，為什麼還會懷孕呢?

　　不同的避孕方式都有它自己的特點，每個人要根據自己的特點與習慣來選擇，才能真正做到“避”而不“孕”。在專業上，醫生們用珍珠指數的高低作為避孕有效的金標準，珍珠指數越低的避孕效果越好，反之則亦然。而大量臨床結果顯示，避孕藥的避孕效果是最好的，次之為避孕套，安全期避孕則是最不安全的。

　　避孕這事上，人們最希望得到什麼結果或感受呢?近日，有關機構發布的《都市白領女性身心樂活》調查結果出爐。據了解，此次調查共吸引了京滬廣等地2245名白領女性參與。在性生活方面，近一半受訪者直言性生活比較“勉強”、屬于“走形式”。不能盡興的原因中，47.26%受訪者認為避孕方式選擇不當是最大的罪魁禍首。在白領女性最向往的避孕方式上，54.30%受訪者追求“對身體不造成負擔，對健康沒有影響的”，46.82%受訪者則坦言向往“無隔膜，無障礙，充分體驗魚水交融，身心合一的”的避孕方式。左約維點評認為，隨著現代女性獨立和幸福意識的上升，她們對避孕方式的要求也越來越高，希望能在不傷害身體的情況下充分享受兩性關係。

　　安全套是目前最普遍的避孕工具，它在避孕的同時可預防艾滋病等性傳播疾病的傳播。但有些人使用它後會發生過敏反應，且會影響兩性生活的舒適度。安全套沒有特定針對的使用人群，是最為普遍的避孕工具。但更推薦哺乳期的媽媽選用它，因為在哺乳期間不建議用藥品。

　　據國外統計，采用安全期法避孕的失敗率達14.4%—47%。因此，這種方法僅適用于月經周期正常、長期生活在一起、并能正確掌握推算安全期的人使用。對於月經周期不規律者、探親期夫婦以及生活環境改變的婦女等，這種方法是不可靠的。即使對於月經非常規律的女性而言，由于氣候、飲食、情緒、環境等的變化，排卵時間也會發生波動，甚至發生額外排卵。

　　長效避孕藥其特點是服藥少，作用時間長。一般一個月經周期服用一次就可以達到避孕效果。但是由于它的服藥劑量大，藥效緩慢釋放，因此，副作用相對比較大而且停藥後不能立刻懷孕。所以在一般情況下，建議沒有生育過的婦女最好不要服用長效避孕藥。

　　緊急避孕藥是指在無防護性生活或避孕失敗後的一段時間內，為了防止妊娠而采用的避孕方法。緊急避孕藥是緊急情況下要確保妊娠失敗而采取的方法，因此緊急避孕藥所含的激素量大，對人體傷害也很大。所以緊急避孕藥一年內服用不要超過3次，1個月不超過1次。緊急避孕藥是一種臨時性的補救辦法，不能作為常規性的避孕方式。

　　短效避孕藥(以媽富隆為代表)所含的雌激素和孕激素劑量比較小，且釋放藥效緩慢。配方溫和，無需擔心對身體的傷害。對於目前還沒有計劃生孩子或者已經過了哺乳期的母親推薦使用。特別對沒有生育的已婚女性，服用短效口服避孕藥不僅可以使你更盡興地享受兩性關係，一旦停藥馬上可懷孕。

　　左約維表示，除了緊急避孕藥外，有一種專業的數據來衡量各種方式的避孕效果，叫做“珍珠指數”。珍珠指數即每100名婦女使用某種避孕方法1年所發生的妊娠數。根據研究數據：避孕套的珍珠指數為3-12，安全期的珍珠指數為15-20。最新的短效口服避孕藥珍珠指數只有0.16。也就是說，口服避孕藥的珍珠指數是最低的，避孕效果是最好的。她建議，每種避孕方式各有特點，成年女性要根據自身情況來選擇，才能做到有效避孕。她表示，上一代的短效避孕口服藥較注重效果，隨著技術的發展，新一代短效避孕口服藥的雌激素劑量越來越低，也更加健康。她指出，國內市場上主要的口服避孕藥雌激素含量普遍為30微克以上，而新一代超低雌激素口服避孕藥已經上市，僅含20微克雌激素的口服避孕藥。