性知識點點讚-兩性關係，兩性教育資訊網據美國《今理學》雜志報道，以美國成人為對象的最近的研究，38%的女性和61%的男性在過去的12個月里自慰過。其中，20~39歲的女性自慰頻率最高。手淫不是一件可恥的事情。事實上，早在1995年，美國就將每年的5月定為全國自慰月。自慰是司空常見的健康、安全、自然的表現方式，98%的人有自慰的經驗。
早期研究表明，在教育程度更高、性思想更頻繁、青春期前有性體驗和性伴侶較多的男女中，手淫比例更高。研究表明，自慰對男女健康有好處。對於男性來說，自慰有助于改善免疫系統功能，防止前列腺炎。此外，澳大利亞研究人員發現，20~50歲的男性每周自慰5次以上，可降低前列腺癌風險的1/3。對於女性來說，自慰有助于防止霉菌感染緩解前期綜合征，緩解經前期綜合征，緩解痙攣及腰背痛。，因此，美國第一位黑人衛生局局長喬伊斯林·艾德斯說:自慰是人類活動的一部分，應該教人們正確的自慰。=>=>