性知識點點讚-兩性關係，兩性教育資訊網淫羊藿又稱仙靈脾，是小檗科植物淫羊蕾和箭葉淫羊藿、心葉淫羊蕾、朝鮮淫羊藿或柔毛淫羊藿等的莖葉。
【功用】本品功擅補腎壯陽，古人謂服本品“使人好為陰陽”，并云“西J北部有淫羊，一日百遍合，善食此藿所致，故名淫羊藿。”說明其有可靠的補腎壯陽作用。凡腎陽不足，陽痿不舉，性功能低下者，用之恒有佳效。又能強筋健骨，祛風除濕，適用于風寒濕痹，關節疼痛，四肢麻木等癥。
【性味歸經】性溫，味辛、甘。歸肝、腎經。
【用量用法】常用10～15克，水煎服。也可浸酒、熬膏或人丸、散。
現介紹其食療藥膳方如下：
1、淫羊藿酒
淫羊藿60克，白酒500克。將淫羊藿洗凈，瀝干，裝入紗布袋中，扎緊袋口，置白酒中，密封浸泡7日後飲用，每次30-50毫升，每晚一次。可益肝腎，強筋骨，適用于陰陽兩虧，命門火衰而引起的男子陽痿、女子不孕、四肢不仁等。
2、起陽酒
海狗腎2副，淫羊藿、巴戟天各15克，棗皮、菟絲子、肉蓯蓉各12克，白酒1-2千克。將狗腎洗凈，余藥布包，同置白酒中密封浸泡20-30天，每日早晚飲用20-30毫升。可溫腎壯陽，益氣生精，適用于精子活力低下癥。