性知識點點讚-兩性關係，兩性教育資訊網適當延長性生活時間可以增加快感，使男女雙方更加滿意。怎樣才能使男性持續更長時間，延期射精？醫學上推薦以下方法。如何持續美好的性愛，如何持續美好的性愛1、女性男性下面的性愛體位有很多種，不同的人對體位的敏感度不同。許多男人說，當女人在上面時，她們可以延長射精時間。女性可以增加雙腳分離的角度，減少對陰莖和龜頭的刺激。
2、降低興奮性大腦越興奮射精越快。男性在性愛過程中轉移注意力，考慮無關的事情，不要讓自己那么興奮。
3、使用安全套射精時間的長度與龜頭的敏感度有很大關係，龜頭越敏感射精越快。可以翻包皮，降低敏感度。還可以使用較厚的避孕套，減少陰道和宮頸對龜頭的刺激。
4、停機結合陰莖進入陰道後，不要急于抽取，先停機幾秒鐘，深呼吸，然後慢慢運動。射精快的時候停止強烈的吸引，擁抱，吻對方享受一瞬間的寧靜，改變體位，減少對龜頭的刺激。
5、擠壓技術在性交過程中，將陰莖完全抽出體外幾秒鐘，用手捏住龜頭，迅速插入，通常可以延長射精時間。