性知識點點讚-兩性關係，兩性教育資訊網希望當媽媽的女性懷孕知道懷孕後會感覺自己特別的幸福，可是當醫生告訴是宮外孕的時候，簡直是晴天霹靂。不過，沒辦法，只能做手術。這不僅給女性的身體上造成了傷害，還給她們的心里造成了傷害。今天小編就給廣大的女性朋友詳細的介紹一下，宮外孕手術後應該怎樣保養，才能把傷害減到最低。
攝入充足的蛋白質
流產後，一定要注意補充營養。流產雖不是什麼大手術，也是非常傷女人身體元氣的，尤其是對宮外孕的女性來說。而蛋白質是抗體的重要組成成分，如攝入不足，則機體抵抗力降低。宮外孕手術後半個月之內，蛋白質每公斤體重應給1.5克～2克，每日量約100克～150克。因此，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。
保證充足的休息
在手術後，一定要做好保暖措施，避免留下後遺癥。再者，手術後女性要注意休息，可以進行適當的運動，但是千萬不能做重體力活。同時，還要盡量的減少腹部的壓力。如果有便秘的話，可以用輕度的瀉藥，預防包塊破裂。
定期到醫院做檢查
宮外孕做流產手術不同于普通的流產手術，它給女性的身體造成的傷害要更大。因此，在出院後的一個月或者術後第一次月經後，要到醫院做檢查及復測B超，以檢查手術對生殖器官的傷害程度以及回復程度，預防影響以後的懷孕。
保持外陰的清潔
保持外陰的清潔最主要的目的就是保護女性的輸卵管。這是因為，女性的生殖器官是內外相通的，一些治病的細菌病毒會通過陰道口入侵輸卵管，甚至腹腔。因此，經常保持外陰部清潔，是防止病菌感染，保護輸卵管不發生發炎的至關重要的手段。但是，清洗外陰應避免天天用潔陰專用品，以免破壞陰道內存在的微生態菌群，反而容易讓外來菌乘虛而入。
宮外孕做了人工流產手術後，女人的都會變得特別的虛弱，經不起一絲一毫的傷害。因此，這也是最需要休養和護理的時期，希望大家可以從上面的建議中有所收獲，盡快的恢復自己的身體，為自己以後的完美性生活打下堅實的基礎，并為以後上一個健康的寶寶做好各種準備。