性知識點點讚-兩性關係，兩性教育資訊網現代快報剛開始兩個世界的時候，無論是剛醒來的早上還是懶惰的下午，都發現你的他/她總是性勃勃……但是，日子變長了，就像左手摸右手一樣，已經不能說性的興趣了。9月美國著名性學雜志《紅書》指出了提高性欲的秘訣。是什麼破壞了性欲，性欲是一種復雜而神秘的力量，它與我們身體的每一部分都有關上到下，從大腦到私處。眾所周知，性激素對性欲的重要作用，其實很多外在因素也影響著你的性興趣。放棄鍛煉:不運動的女性有低水平的睪丸激素。
據運動學家介紹，只要鍛煉20分鐘，反應能力就會明顯提高。低質量睡眠:打呼嚕的男性在睡眠中經歷短暫的呼吸停頓，性欲下降。混亂的人際關係:男女雙方關係不合，經常吵架，憤怒會影響彼此的性欲。男性經常抑制感情，經常受到性欲下降的打擊。飲酒過度:適量飲酒可以幫助興趣，但不能把握會有相反的效果。《母親的性》一書提醒年輕人，你喝得越多，性沖動和性高潮就越難。浪漫電影:美國密歇根大學的研究表明，無論男女，擁抱的電影都會增加體內孕酮的濃度，這種激素會抑制睪丸激素，降低性欲。=>
嬰兒:《美國新母親哺乳指南》指出，在孩子出生的第一年，喂奶、緊張、睡眠缺乏都會普遍減弱父母的性欲。保持距離，可以重燃激情，為什麼長期交往的對象會降低性欲？精神醫生艾瑟。佩里爾的新書《在束縛中做愛》介紹了重新點燃熱情的方法。家庭生活的穩定下降欲望的時候，最好的對策是和戀人保持距離，增加獵人的快感。有些事情可以告訴朋友，不要去找戀人，不要完全重疊彼此的生活。隔著距離盯著戀人，不把他/她當作你的丈夫和妻子，而是想象和你無關的人，熱情在這種情況下容易爆發。=>=>
此外，人們總是在火完全燃燒之前開始性行為。事實并非如此。有時候親吻，撫摸對方可以刺激性欲。食物也能刺激性欲的男性，總是想辦法讓女性春心搖晃。但事實上，我們周圍的一些食物可以刺激性欲。巧克力:其中的化學物質苯乙胺可以促進多巴胺的釋放，使大腦在性愛中更加愉快。南瓜子:含鋅元素，可提高睪丸激素體內濃度和精子數。辣味色拉醬:胡椒粉含有辣椒素，促進腦內咖啡肽的生成，提高快感。蜂蜜:含硼，刺激睪丸激素的生成。但過，櫻桃、烤肉和一些品牌的男性古龍水會抑制女性的性沖動。因此，建議男性朋友，與其使用便宜的古龍水，不如使用更便宜的嬰兒爽身粉。=>=>