性知識點點讚-兩性關係，兩性教育資訊網每次化驗結果出來，病友們都會對單子上的蛋白、潛血特別在意。因為它們確實能反映腎病的現階段情況。
那么，病友們在配合正規治療的同時，如何通過自己的努力，有效控制住蛋白、潛血呢？
生活方面
直接影響蛋白、潛血的因素便是過于勞累。身體處于勞累狀態下，腎臟的代謝功能便會受阻，從而導致濾過和重吸收功能減退，出現蛋白尿、潛血癥狀。
對於敏感的腎病患者來說，過勞更容易導致蛋白加重或反彈。因此，腎病患者千萬要注意不能過勞，以免引起體內代謝、免疫機制紊亂，導致病情加重。
腎病患者可能引起過勞的因素包括：
劇烈運動（快跑、跳繩、打球、劇烈甩頭等）、長久站立、長時間做家務、工作壓力太大等。
病友們要對自己的健康負責，注意勞逸結合。
治療方面
控制蛋白、潛血的關鍵機制就是抑制體內的過激免疫發炎反應，并阻斷腎臟的纖維化進程。因此，腎病患者們需遵醫囑按時服用藥物。
激素雖有一定的副作用，但對於尿蛋白和潛血的抑制確實有效果。像潑尼松、強的松、甲潑尼龍等激素藥物，都能對控制蛋白尿起到效果。
此外，普利類和沙坦類的降壓藥也能起到一定的降低蛋白尿的效果。
如果病友們害怕激素的副作用的話，也可以選擇中醫的內服外敷中藥膏方、足浴、熏炙等中醫特色療法，將中藥成分高效地應用于病灶，起到保護腎臟功能、阻斷病程惡化的目的。
無論選擇哪一種治療方法，都需要病友堅定治療信心、充分信任正規治療，對腎病這場持久戰做好十足的準備！