性知識點點讚-兩性關係，兩性教育資訊網 為了提高性能力很多男人大力追捧西藥，如萬艾可，實際上西藥治標不治本，在提升性能力方面應采取固本培元的方法。祖傳中醫才是最好的選擇。中醫藥材種類萬千，提升性能力的類別也很多，但是要根據個人體質和進補需求進行選擇。這種增強性能力的方法需對癥下藥很復雜，針對普遍人群如何提高性能力呢？今天小編要推薦的就是按摩穴位提高性能力，幾乎所有男人都能用。
按摩4大穴位，提升男人性能力
1、腎俞穴
腎俞穴位于人體腰部，按摩此穴可促進荷爾蒙分泌，改善腎功能，從而提高性能力。用雙手大拇指按摩腎俞穴，其他四個手指纏在腰上，用力按壓5秒鐘，然後慢慢減壓，5秒鐘後繼續按壓，反復按摩20次，可改善免疫系統，緩解失眠、高血壓和腰痛。
2、三陰交穴
三陰交穴位于小腿內側，可協助治療各種婦科疾病，改善性功能。具體方法是坐在凳子上，抬起右腿，用右手大拇指按摩右腿三陰交穴，然後慢慢加壓，按摩10秒鐘，然後慢慢減壓和放松，重復15次有助于防止卵巢和子宮老化，同時也緩解陰莖勃起功能障礙。陰道干燥對治療胃炎和糖尿病也有幫助。
3、大赫穴
大赫穴位于人體下腹，位于肚臍以下五分之四。用雙手無名指、食指、中指按摩兩側大赫穴30秒，可促進性器官血液循環，改善腹腔收縮力，增加性生活快感，還能緩解陽痿、尿道炎、早泄和膀胱炎。
4、肩井穴
用右手食指、無名指、中指按摩肩部穴位，用力按壓約5秒，不僅能改善性欲，還能緩解眼疲勞和肩關節周圍炎。如果你想增加性欲，你必須提高體溫。洗澡時可以按摩。如果你的身體太冷，它會減少慢性器官的血液流動，不能讓你的身體感到快樂。