性知識點點讚-兩性關係，兩性教育資訊網對女性來說，沒有性高潮的性愛很無聊。要使陰道達到高潮，必須具備三個要素，缺少一個就達不到高潮。
高潮的第一要素也是最重要的神經要素。身體各部分的性刺激集中在脊梁內的神經叢中，其作用相當于高潮控制中心。性交前，乳房被撫摸的感覺傳入這個神經叢中，她玩陰莖的快感也從大腦傳入高潮中心，其他刺激性欲的音響和語言也傳入這個中心。男人跨越她的身體，把陰莖插入她的陰道時，進入身體的瞬間，全身愉快、顫抖、擁抱，希望再次緊密接觸和摩擦。它的感覺會突然增加一百倍，兩人的皮膚相親，他的胸部壓迫著她的乳房，陰莖摩擦著小陰唇和陰道口，這種感覺都身體的神經網絡迅速傳達到高潮控制中心。
高潮的第二個要素:陰莖抽動時，從陰道、陰蒂、陰唇、骨盆等地區傳來的性感直線上升，能量積累到一定程度時，危機一發的時刻到來，高潮中樞無法忍受，發出命令。此時，脊梁神經發出的命令引起了劇烈的肌肉收縮，陰道周圍的肌肉不斷痙攣。在強烈的刺激下，子宮也收縮了。
高潮的第三要素:血管的退血作用。在性刺激的作用下，全身的血液流入骨盆，全身充血。高潮時肌肉的強收縮會使骨盆血管中的血壓恢復到身體的各個部位，陰道組織成為無血的真空狀態，性緊張會立即消失。這就是性高潮的全過程。