男人對痛經六大誤區

　　“十次有八次會痛得要命。”“真是把我給痛得死去活來，難道一輩子都要這么痛嗎？”“別人老是告訴我吃這藥那藥會有用，可對我怎麼一點效果也沒有？每次還是痛！”這個痛就是女人的痛經，那么痛經因何而起？平時要注意些什麼？ 　　是頭痛？腰痛？腿痛？都不是，上面說的是一種惟有女人才有的痛苦——痛經。短短兩個字道出了女人的辛酸與無奈。痛經因何而起？平時要注意些什麼？對付痛經有什麼好辦法？請看下去題。 　　局外人對痛經的認識 　　1、第一次對痛經有直觀的認識，是在大學一年級的一個下午。那天下課後，我們幾個男生在宿舍里嬉笑打鬧，這時，兩位同班女同學急切地來敲門，說同宿舍的一位同學肚子痛得厲害，請我們幫忙送去醫院。 　　進到她們宿舍，我們看到那位“肚子痛”的女生痛苦地蜷縮在床，眉頭擰得緊緊的，手緊抱著腹部，頭上冷汗直冒，看來真是痛得很厲害。闌尾炎？吃壞了東西？還是……顧不得多想，我們背起她直沖學校附近一家醫院的急診科。 　　接診的醫生檢查了一下，問了幾句後說，送去婦科診室。我們幾位男生一時傻了眼：肚子痛不是腸胃毛病么，怎麼會去婦科？但仍遵囑把她送去了婦科。回宿舍的路上，我們百思不得其解。幾天後，一位男同學神秘兮兮地告訴我們：你們猜猜她肚子痛是怎麼回事？是痛經。我們這才明白過來，而這件事還成了隨後幾天我們“臥談會”的談資。 　　醫生點評：痛經是婦科常見的癥狀，大約50%的婦女有不同程度的痛經史，其中10%為嚴重痛經。臨床上腹痛的原因十分復雜，如闌尾炎、宮外孕等，因此親人或家屬見到女子急性下腹痛時必須及時送去醫院，由醫生進行鑒別診斷，以免延誤病情，失去最佳的診治時機。 　　2、對痛經有進一步的了解，是在交了女朋友之後。女友是位纖纖弱弱的女子，也有痛經的毛病。每次“倒霉”(女孩對來月經的稱呼)之前，她都覺得很緊張。因為每來一次月經，她就要經受一次疼痛。去學校保健科看過許多次，藥也吃了不少，但疼痛就像影子似的，月經一到，疼痛隨之而來。 　　每次她來月經，我都會細心呵護，幫她打早餐，幫她揉揉小腹，用熱水袋幫她敷。她告訴我，自從有了我的關心，她就不像以前那么痛，也不會痛那么長時間了。不知道這是哄我開心呢，還是真的。 　　醫生點評：痛經受精神、神經因素的影響，焦慮與恐懼感均可使疼痛加劇。所以，親人的關愛對痛經有緩解或減輕作用。“女人痛，要人疼”是很有道理的。 　　3、女友除了痛經外，亦有月經不調，周期時準時不準，時間也比其他人長。聽她說，同宿舍的女同學3～4天就完了，而她卻要被折騰一周。也不知痛經跟這有沒有關係。 　醫生點評：月經不調是指月經規律發生紊亂，包括三個方面，即周期延長(超過35天)或縮短(小于21天)；經期延長(超過7天)或縮短(小于3天)；經量增多(超過80毫升)或過少(小于30毫升)。其中只有經量過多與經期延長可能對痛經產生影響。這是因為，月經是子宮內膜功能層剝脫後形成的，內膜剝脫量多經量就多，且伴隨內膜出血時間延長，經期也延長，同時內膜產生的內源性前列腺素量(PG)也顯著增多，對子宮刺激增強，加重了痛經癥狀。 　　4、一次周末，我和女友還有其他幾位同學一起去郊游。那天我們玩得比較晚，又在河邊嬉水、燒烤。回到學校後，因為口渴，女友還吃了許多冷飲。結果幾天後月經來潮，痛得比以往重得多，臉色煞白。從此，女友再也不敢如此“放肆”了。 　　醫生點評：經期衛生、經期保健對女子是十分重要的。文中的女友由于經前期洗冷水、吃冷食和冷飲等的刺激，加重了痛經癥狀即是實例。因此必須避免不良刺激發生，要注意休息及勿接觸冷水等。增強體質，注意生活規律，勞逸結合，補充營養和保證充足睡眠。經期避免激烈運動和過度勞累。 　　5、畢業後兩年，我和女友步入婚姻的殿堂。有了性生活，妻子的痛經“老實”了許多，不再像以前那樣痛得厲害，能忍受了，也不用整天臥床休息。同時，月經也比以前要準時，時間也不會拖上一周這么久。 　　醫生點評：女子結婚後有規律的性生活可使痛經癥狀減輕、好轉或消失，這是人們的常識見解，也有一定的科學道理。其一，原發性痛經會因為生殖系統的逐步發育完善，得到緩解甚至消除。其二，夫妻間的相互關愛會從精神上與心靈上給予女性巨大的安慰，使痛經癥狀緩解。其三，年齡增長、經歷豐富、經期護理、生活規律等條件更好。其四，親人們及社會上的言傳身教、“結婚後痛經自然會好”經驗的耳濡目染也起到了一定的精神治療作用。 　　6、一次避孕失敗後，妻子開始服用避孕藥，痛經愈加減輕了。更令人驚奇的是，隨著兒子的呱呱落地，妻子的痛經竟然不藥而愈。生孩子後痛經自然會好，這個前人總結的經驗我也聽說過，甚至以前妻子去看病時，醫生都跟她說：生了孩子就會好的。只是，其中的奧妙我卻不知道。奇怪的是，妻子有位同事結了婚，也生了小孩，卻還有痛經，這真是讓我弄不明白了。 　　醫生點評：避孕藥物主要是由性激素制成，避孕藥的避孕機理是以抑制排卵為主，無排卵時月經是不會痛的。其次，避孕藥抑制子宮內膜生長發育，并對子宮內膜異位癥引起的痛經有治療作用，使異位的內膜不發生類似月經樣的變化，從而減輕或抑制痛經。其三，服用避孕藥婦女的“月經”，實際上是藥物撤退性出血，并非真正的月經，所以PG的合成與分泌量是有限的，因而不會對子宮平滑肌產生過度的刺激而產生疼痛。 　　有的痛經婦女經過一次成功妊娠後，既往的痛經癥狀消除了，可能由于通過妊娠和分娩，改善了子宮的發育，或者分娩後子宮的疼痛神經介質水平下降而使痛經減輕或消失。 　　少數痛經婦女在妊娠、分娩後，隨著月經的恢復，痛經也伴隨復發。像這類患者應該考慮有器質性病變存在的可能，如子宮內膜異位癥、慢性盆腔炎、宮頸管狹窄等器質性疾病未能根治痊愈。對這類痛經患者必須進一步查找痛經病因，并對因治療才能徹底消除痛經頑疾。