性知識點點讚-兩性關係，兩性教育資訊網經常聽到女性的抱怨，結婚十幾年，從未體驗過高潮的味道。現在提供一些提高女性高潮潛力的方法。
一、通過鍛煉
為了更好地享受高潮，需要鍛煉腹腔壁的肌肉。小便時使用，首先需要這些肌肉。小便的時候，中途停五次，放松即可。一旦找到那種感覺，每天收緊放松20次，然後逐漸增加到50次。逐步提高下部肌肉敏感度，為迎接高潮奠定基礎。
二、通過飲食調養
經常吃提高性能力的食品(豬腎、子母雞、烏骨雞、鴿肉、鴿子蛋、鴨子、雪蝦蟾蜍等)，旺盛身體內在性需求。
三、口交
可以讓丈夫在前戲中增加口交投入，對大多數女性來說，口交是達到性高潮最成功、最有效的方法。畢竟，沒有他的合作，性高潮將成為遠程目標。
通過上述三種方法的結合，你一定會享受難忘的高潮。