健康才是性生活開始的基礎 女性新婚夜要注意的5個問題

     婚姻是愛情的共同結晶,寶寶是維持婚姻愛情的橋梁。新婚初夜總少不了你儂我儂的親密接觸,為安全起見,在激情之前您需要做一些合理的私處呵護,尤其是女性。切勿操之過急,為了滿足心理需求而忽略了健康。

    新婚女孩初夜的注意事項:

    1、防止破損的處女膜發炎

    處女膜破裂後,有些輕微疼痛和少量出血,應該用消毒的紗布或藥棉擦試,最好隔2—3天再性交,以防傷口發炎。如果處女膜破裂出血很多,疼痛難忍,應該就醫。

    提醒:有時因女性的處女膜堅厚或處女膜孔太小,或男方性交動作粗暴,可能發生處女膜撕裂後出血較多的現象。最嚴重者不但造成處女膜有較大裂口,而且小陰唇壁出現撕裂傷,導致大出血。

    2、正確對待過早射精

    初次性交,男方可能由于缺乏性知識或過分激動,出現過早射精造成性交失敗。對於這種情況你應該原諒,這不是早泄,隨著婚後性知識增長和性經驗的積累,雙方默契配合,會很快恢復正常。

    3、要注意外生殖器衛生

    你和丈夫在新婚之夜,都要用溫開水和中性肥皂精洗外陰部。由于結婚購置物品以及招待親朋好友,使新婚夫婦繁忙勞累,男子的包皮垢和女子的陰道分泌物增多,如果不清洗,十分不衛生,會影響男女雙方的性欲和健康。

    4、作好避孕措施

    如果男女雙方不想馬上要孩子,又不吃避孕藥,夫婦雙方都有顧慮,女方更怕懷孕,因此思想不能高度集中,性生活會受到影響。如果女方及時服用避孕藥,或男方戴上避孕套,雙方便毫無顧慮,精力集中,性生活會取得滿意的效果。

    5、密切配合,互相體貼

    在開始性生活時,雙方都會有害羞感,尤其是女方更為明顯,心理狀態比較復雜,精神有些緊張。你要讓丈夫動作輕柔,一次不成可以多試幾次。女方也要主動配合,克服緊張和恐懼心理,精神主動放松,性興奮喚起就快,陰道分泌液多,潤滑作用好,可以減少性交時的疼痛,也可以減輕處女膜被擦傷所造成的痛苦。

    女性如何保護自己的私密地帶:

    保持腹部溫熱

    從陰陽來看,男屬陽,女屬陰。女性雖然屬陰,但子宮卻應該保持陽的狀態,也就是要保暖才健康。而男性雖然屬陽,但睪丸卻必須保持陰的狀態,也就是要涼才健康。所以,女人的生殖系統最怕冷。

    下半身著涼直接導致女性宮寒,除了手腳冰涼、痛經外,還會造成性欲淡薄,缺乏欲望。宮寒造成的淤血,導致白帶增多,陰道內衛生環境下降,從而引發盆腔炎、子宮內膜異位癥等。因此做好下半身的保暖工作,女性就可以避免許多婦科疾病。中醫常說“暖宮孕子”,只要子宮、盆腔氣血通了,發炎消除自然就能懷上寶寶。所以健康、“幸孕”的小肚子都是暖暖、軟軟的。

    保持私處的干爽和透氣

    女性陰部常年濕潤,如果能充分地通風透氣也能減少患上婦科病的可能性。私處濕氣太大,容易導致霉菌性陰道炎。盡量少使用不透氣的衛生護墊。

    不要久坐,下半身缺乏運動會導致盆腔淤血,對心臟和血管也沒有好處,還會導致女性乳房下垂。堅持鍛煉,加強腰腹肌力量對保持身材、預防盆腔炎等各種婦科病有很大作用,還可以提升性生活質量。瑜伽中有許多專門針對腹部循環的運動,非常有效。

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