性知識點點讚-兩性關係，兩性教育資訊網張小姐1年前發現皮膚越來越干燥，頭發枯黃，很長時間沒來月經了。經人介紹，張小姐在美容院花費數萬元做了皮膚美容與卵巢保養，希望現狀能有所改觀。誰知，卵巢保養後情況非但不見好轉，還越來越糟，她趕緊到醫院檢查。經檢查，張小姐被診斷為卵巢早衰。難道美容院的卵巢保養沒有效果？
皮膚按摩影響不到卵巢
美容院的卵巢保養據說是用純天然的植物精油、泰國秘制精油、印度秘制精油等，涂抹在女性卵巢部位的肚皮上，并按摩半個小時左右。這種通過精油按摩的卵巢保養只能起到心理安慰作用。這是因為卵巢位于盆腔深部，體檢時都摸不到。在做B超檢查時，不僅要求B超機分辨度極高，而且要求B超師具有豐富的經驗。所以做婦科B超的時候，患者需要使膀胱充盈起來，醫生才能看到卵巢。而美容機構所謂的卵巢保養，其手段不外乎按摩，或在腹部皮膚表面涂抹精油。但是精油成分最多滲入到皮膚，幾乎不可能滲入血液。而只對局部按摩不能影響整個身體機能其他部分的運轉，更談不上有延緩衰老的效果。
精油中加激素會加重婦科疾病
很多美容機構把精油吹噓為神油，號稱能刺激人體分泌激素，其實精油根本沒有刺激分泌激素的作用。精油產自芳香植物，只有那些含香脂腺的植物才可能產生精油。它們的來源是花瓣、葉子、根莖或樹干，經特殊工藝提煉萃取後，才是純天然植物精油，如3000~5000公斤玫瑰花才能提煉出1公斤玫瑰花精油。由于精油產量稀少，因此好品牌的玫瑰精油兩毫升就要近3000元。而一般在市場上，精油多是由化學物質勾兌而成。
用于卵巢保養的精油魚龍混雜，不規范的使用輕則可能對皮膚產生刺激，重則會對身體造成損害。曾有健康組織對亞洲400多家美容院抽查發現，用作卵巢保養的精油質量良莠不齊，合格的產品竟不到20%。對於美容機構按摩師的職業資格認證，國內目前也存在監管空白，做卵巢保健的工作者基本無法出示任何證書。如果精油中含有雌激素，就涉及身體激素的補給，激素的補給必須在相關專業執業醫師指導下完成，同時要定期對應用激素補充治療的患者進行風險-利益評估。
有些女性誤把雌激素當成重返青春的靈丹妙藥，很多美容機構便迎合消費者的心理，在精油里私自添加雌激素，對消費者宣稱可以延遲更年期或緩解卵巢不適癥狀，但這是很危險的。如果一位女性已經患有乳腺疾病、子宮肌瘤、子宮內膜異位、盆腔炎，使用含激素的精油進行按摩就會增加身體雌激素水平，導致病情惡化，甚至誘發和促使癌細胞的生長。
生活飲食規律對卵巢最有益
女性到底應該如何保養卵巢？平時注意良好的生活飲食規律就是最好的保養，要避免熬夜、過度減肥和煙酒。定期檢查性激素、乳腺和子宮內膜。中年女性要注意控制體重，目前已經證實，肥胖是許多慢性疾病和死亡的獨立風險因素。吸煙對於女性的傷害也是比較大的，煙草燃燒時可以生成并釋放大量有毒物質，對女性生殖功能影響很大，可造成卵巢功能及雌激素水平低下。現辦公室女性長期久坐不動，導致血液循環障礙、痛經，所以加強運動很重要。目前對運動的一般建議是，每周運動5次，每次30分鐘。