性知識點點讚-兩性關係，兩性教育資訊網包皮垢怎麼清洗最干凈？包皮垢是細菌繁殖的場所，給男性的生殖健康留下了極大的隱患。對於清洗包皮垢的方法，還是有很多的男性不了解。接下來小編就來教你一些小方法，讓你將包皮垢清洗干凈吧。
1。翻轉包皮，平常只要注意時常翻轉一下，并用清水清洗包皮冠狀溝即可。包皮不應過頻，因為包皮肌膚柔嫩，過多的摩擦會導致包皮皮膚破損。
2。包皮過長如強行上翻後而不能復位時，可造成包皮嵌頓，因為可能造成龜頭壞死，必須立刻到醫院尋求幫助。
3。清洗包皮垢首先要包皮能夠翻起到達冠狀溝。如果粘連嚴重不能翻轉，需要到醫院用球頭探針分離，至包皮完全翻轉，暴露龜頭及系帶，剝取包皮垢或結石，然後以生理鹽水沖洗。
4。清洗包皮垢時，由于包皮內板比外板薄潤，對化學清潔劑比較敏感，所以不能使用刺激性的洗滌劑，清水沖洗即可。性質較溫和的香皂、淋浴露也可以。
5。已經患有陰莖頭包皮炎的患者，在清洗陰莖包皮時應將包皮上翻，可用1：5000高錳酸鉀溶液洗滌，然後涂抗生素軟膏。
包皮垢主要是因為包皮過長導致的，如果不清洗包皮垢，將會造成極大的危害。
（實習編輯：蔡俊怡）