性知識點點讚-兩性關係，兩性教育資訊網每個女人每個月都有幾天，這幾天心情不好，特別痛苦焦慮，焦躁不安，其實這是正常的表。一般來說，月經是固定的日子，有時會延期那么，月經推遲幾天是正常的？=>
生理假推遲幾天是正常的
月經是女性的生理現象，可以說明很多關于身體的問題，有時月經是女性健康的晴雨表。現在的女性朋友們越來越關心自己的月經狀況。月經提前或延期時，擔心身體是否有問題是不可避免的。一般來說，月經提前或延期與天氣、心情、環境、自身內分泌、血氣等有關，月經延期幾天是正常的嗎？=>
醫生們認為月經遲到一周左右是正常情況。
實際上，每個人的月經狀況各不相同，臨床上發現月經延遲3~5天通常沒有問題，多與精神因素、感情變動、環境變化等有關，懷孕或其他婦科疾病。月經晚了10天以上，正常生育年齡的女性首先考慮懷孕的可能性，排除懷孕後去婦科排除其他疾病。=>
生理延期
月經延期，女性月經周期一般為21~35天，平均為28天。女性月經提前或延遲7天左右仍屬正常范圍，周期長短因人而異。但是，如果7天以上沒有來月經的話，月經會延期。
如果我們的生理遲到了，只要在那個正常的范圍內可以控制，我們就可以好好烹飪，不必過度擔心自己的身體狀況。
現在制動生理延遲幾天是正常的吧。遇到這種情況，首先要排除影響月經的外部因素，再觀察一段時間，在日常生活方面要有規律，注意休息，不要過度勞累，特別是在生理日要防止寒冷和濕氣，注意防止過度節食，戒煙限制酒的自己的構造，多吃瘦肉，含鈣的食物，保持不良好的生活質量，保持如果癥狀還沒有改善，建議立即去醫院檢查，明確病因，盡快治療。